|7001|2 십자인대재활운동? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

higuesthouse.com

Qna
    십자인대 재활
  • ... 다리근육키우는 운동을 제대로안하고 그래서 많이 앉아있으면 발목이 자주붓습니다..사이클도 타려다 말고.. 1.... 안녕히 계십시오 ☜ 안녕하세요^^ 십자인대파열은 재활이나 치료가 중요한 관심사인데 지식인에서 한,두명의 답변을...
  • 십자인대재활 해야하나요
  • ... 십자인대 재활에 대한 자세한 내용이 궁금하시다면 현재 십자인대파열 환우 분들께서 질문도 하고 직접 겪은 것... 운동 중 사고나 교통사고와 같은 상해로 무릎을 다치셔서 고생을 하시는 분들이 많이 계십니다. 특히나 전방십자인대...
  • 전방십자인대 재활시기가 늦었는데요!!
  • ... 근육이기 때문에 지금부터라도 재활운동을 한다면 괜찮을까요? 우선은 시기는 아직 괜찮습니다. 재활치료를 제대로 하지 않으셨다면 퇴행성 관절염 진행이 더욱 빨라질 수 있습니다. 십자인대파열 시 수술을 하였어도 영구장해로...
  • 전방십자인대 수술후 각도. 재활문의
  • ... 전방십자인대 수술후 각도. 재활문의 에 대한 답변을 드리겠습니다 다펴지는 운동은 무릎뒤 오금을 강화하는 힘주기가 필요하겠으며 무를바깥쪽의 힘줄을 유연하게 하는 도수치료나 마사지를 잘 받는것이 필요합니다. 그외에...
  • 전방과측면십자인대 파열후 재활운동
  • 교통사고로 전방과 측면십자인대 파열로 타가건수술했구요. 올해 일월 십오일 수술후 지금재활준비중인데 아직은통증이심해서 힘이드네요. 운동을 못하니 자꾸살만찌고 병원에선 헬스장가서 근력운동 하라고하는데 시골이라그것도...
블로그
    후방십자인대 부분파열 관절내시경 재활질문
  • ... 물리치료는 받고있습니다 전 완전파열인데 스트레칭만 해주시고 가볍게 걸어다니시면 저같은 경우 6개월지나니 회복되서 지금은 살살이지만 농구도 가끔하고있어요ㅎㅎ 안녕하세요 십자인대 재활운동에 대한 답변입니다. 먼저...
  • 십자인대파열 재활운동; 무릅접는것등. 경험자님들...
  • ... 아니면 재활 운동이 되는겁니까/ 글고 걷는부분에서 좀 영구같이 안걷게 되기 까지는 수술후 몇주후부터나 잘걷게... 이 중 님께서는 전방 아니면 후방십자인대 파열이 되었나 봅니다. 수술은 재건술한것 같은데, 재활치료가 늦은 듯...
  • 전방십자인대 재활 운동복귀..?
  • ... 등산이나 앉았다 일어서기를 반복하는 식의 운동도 피하는 것이 좋습니다. * 십자인대파열 시 재활치료 수술을 하고 퇴원 후 목발보행을 1달간 하는데 이때 수술한 다리를 최대한 땅에 디디지 않는 것이 중요합니다. 보조기...
  • 측방 십자인대 힘줄파열 재활운동 질문입니다.
  • ... 측방십자인대 힘줄 손상된거는 재활운동을 해야한다는데 그 재활센터가 병원 소속이아니라 보험 실비보험등 아무것도 적용이 안되어 가격이 1달에 40만원돈 하더라구요;; 측방쪽 힘줄 부분 근육을 키워야한다는데 (질문2꼭 거기를...
  • 후방십자인대 재활과정
  • ... 후방십자인대의 일반적인 재활과정, 단계를 알려주세요 2. 제 상태가 어떻습니까? (수술후 한달반 경과의 무릎의... 3달 이후부터는 보조기 착용을 하지 않아도 되는 부분이며, 가벼운 운동을 실행하실 수 있습니다. 6개월 정도면...
뉴스 브리핑
    전방십자인대(재활)
  • ... 00:30 그런데 제가 2009년도에 왼쪽 다리 후방십자인대 파열판정을 받았는데요... 수술도 안하고 재활운동도 안하고 그때 깁스만하고 놔두다가 보니까 인대가 굳었다고 했었네요... 지금은 일상생활에서는 아무런 문제없습니다 과격하게...
  • 후방십자인대 재건술후 운동
  • ... 아래 십자인대재건수술한 분들을 위한 RX재활운동법을 참조하여 운동치료 하시면 되며, 축구.농구 등과 같은 격렬한 운동은 약 1년 후 하실 수 있으나 재발 가능성이 매우 높음으로 자제하시는 것이 더 좋으며, 십자인대수술도 매우...
  • 후방 십자인대 파열인데 운동을 하고 싶어요
  • ... 그런데 운동을 하지 말라고 하더군요 런닝과 자전거도 하면 안된다는데 아예 운동을 못하나요 그럼? 나이가 어떻게... 안녕하세요^^ 십자인대파열은 재활이나 치료가 중요한 관심사인데 지식인에서 한,두명의 답변을 듣는것보다 같은...
  • 전방십자인대 재활
  • 제가 운동하다가 전방십자인대가끊어져서 재건술을 받았습니다 수술 후 18일간 병원에입원해있다가... 로 110도까지 꺽고 퇴원했는데 퇴원하고나니 앞으로의 재활을어떻게해야될지모르겠네요;; 의사선생님이 연골판도손상이많이가서...
  • 전방 십자인대 재활
  • ... 일반적인 전십자인대 재활에 있어서 저의 진행속도가 느리거나 빠르거나 하진 않나요? 2. CPM말고, 혼자 집에서 할 수있는 재활 운동은 어떤것이 있을까요? 답변 부탁드립니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버...