|962|2 일주일에5kg빼기? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    일주일에 5kg빼기
  • 안녕하세요 방학이 5일 정도 있으면 끝나요 하지만 다이어트에 도전하려구요 봄방학도 개학하고 3일 있으면 금방 방학하니까 그때도 운동하려구요 먹는걸 줄여라 이런거 말구요 운동을 알러주세요 다이어트 춤도 괜찮구요 다이어트에...
  • 일주일동안 5kg빼기
  • 제가 일주일뒤 수련회를 가는데 요즘아침마다 저사진 처럼 먹고어요 참고로 아침밥은 안먹고ㅎ 근데... 30분이상 해주시고요. 저녁에 자기전에 스트레칭하세요. 평소에 물 자주자주 드세요. 이렇게해도 5kg는 무리일테지만...
  • 일주일동안 5kg빼기 가능한가요?!
  • ... 제가 줄넘기 약 3~ 5일 했는데 5kg 빠졌음- -; 한동안 게을러서 도로 쪘지만;; 아무튼 군것질은.. 되도록 하지 마세요... 일주 일동안 죽어라 운동만 하십쇼 -- 물론 식단은 아침에 밥 조금 씩 드시구요 ^^ 점심은 학생이신가요 ? ㅋ 그럼...
  • 일주일에 5kg 빼기!s( ̄∇ ̄)/`
  • ... 진짜루 일주일에 5kg빼는법 ~ㅠㅠ 참고로. 집에서 할수있는거요~ 예)) 줄넘기 안되요~ 반갑습니다^^ '채수용... 다이어트를 시작하려고 하시는군요~ 다이어트는 칼로리 더하기 빼기의 싸움이라고 할 수 있겠습니다 기초 대사량과...
  • 일주일안에 5kg정도 빼기
  • 제가요...무용학원에 다니는데 발표회가 12월27일 이라서 딱 일주일 남았어요.근데 선생님이 일주일안에 살을 5kg씩 빼와래요.선생님은 장난일수도 있겠지만ㅋㅋ생개해보니 전 살을 빼야되서요 5kg는 무리일 수도 있지만 운동으로...
블로그
    일주일에 5kg빼기
  • ... 제가 다이어트를 첨 하는거라 밥 양을 얼마나 먹어야 될지 모르겠어요 알려주세요 꼭 일주일에 5kg안빼도 되요..ㅎ 얼마나 걸리든 상관 없으니까 좋은 방법좀 알려주세요 ㅎ 속보는 체지방 연소에 가장 효과적인 운동이에요, 속보는...
  • 일주일에5kg빼기(급함)
  • ... 제발 부탁입니다.일주일에 5kg뺄수있는 방법 알려주세요,더많이 뺄수있으면 좋구요. (악플,광고.신고 들어가요.) 덴마크 다이어트라고 있어요...그걸로 1주일에 5kg 뺀 사람 있는데요.... 반드시 그대로 지키면 됩니다.
  • 일주일 5kg빼기
  • 제가 5월달에 하복을입는데 살집이 좀 있는편이라서 5kg먼 뺠라고요 157에54고요 제가 하루에 한끼?정도만 안먹어도 1kg는 금방빠지는체질인데 다시잘쪄요ㅠㅜ 살빼고 요요안오는 방법좀요 음 우선 밀가루를 일절! 먹지 마시구요 점심은...
  • 일주일에 5kg빼기
  • ... 일주일에 5kg 가능한가요? 2. 가능하다면 어떻게 하면 되는가요?(식단, 운동법) 3.다이어트에 유혹 이길수 있는법은요? 4.날씬해보일수있는 바지,윗도리 추천좀요. 5.피부관리법좀...(여드름은 없음.) 2011년 9월 14일 내일 까지 답변좀,......
  • 일주일에 5kg빼기
  • ... 요요예방을 할려면 꾸준히 소식을 하면서 운동을 하셔야 합니다. 저녁을 요플레 먹고 20분정도 뛰면 1주일에 1kg정도 줄어들겁니다. 일주일에 5kg은 너무 힘들구요. 1주일 1kg정도면 적당합니다. 그럼 도움이 되셨기를..
뉴스 브리핑
    일주일에 5kg 빼기
  • ... 몇일후에 체력검사를 하는데 일주일 동안 한 5kg 뺄수 있는 방법 없을까요? -_ㅠ ㅋ.. 비만아니시구요.. 그렇게 뺄 필요까진 없어요. 그리구요 체력검사는 말로 체력검사구요.. 몸무게나 가슴둘레 재는 거는 신체검사나 체격검사에요...
  • 일주일에 5kg빼기
  • ... 일주일에 5kg 빼는 단기간다이어트는 식사를 줄이는 방법이 젤 빠릅니다.. 단기간에 뺄 수 있는 한 많이 뺀후 정상체중을 유지하는데 힘쓰는게 좋거든요.. 왜냐하면 너무 길게 다이어트를 한다면 지쳐서 중도 포기하게 되기때문에...
  • 일주일 동한5kg빼기 많은 답변 부탁드립니다
  • ... 5kg을빼면 사주시곘 대요 핸드폰이고장난지3주가다돼가요 많은 답 변... 다이어트를 시작하려고 하시는군요~ 다이어트는 칼로리 더하기 빼기의... 그러면 일주일에 약 5600kcal~7000kcal까지 소모하게 되어 1kg 정도가 감량됩니다 위에...
  • 일주일만에 5kg~10kg빼기
  • ... 사람이 괴물이 되지 않는이상 ..(남자분이시면 가능합니다 일주일에 5kg~10kg) 한달에그정도면 가능할 듯 싶네요 . 일단 아침 점심은 평소에먹던대로 (많이) 드세요 ( 물론 고기나 기름기많은음식 )<-금지 ^^)점심은(중간^^ ) 드시고요...
  • 일주일에5kg빼기
  • 남자친구를일주일뒤에만나기루했는데 예쁜모습만보이고싶은데 일주일에5kg빼는법좀알려주세요ㅜ ㅜ 운동 음식 전부용 우선 일주일만에 5KG을 빼면 쇼크로 쓰러집니다. 불가능하구요, 하루 세끼 규칙적으로 꼭 드시고 식사를 제외한...