|4506|2 중성지방? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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    모유수유, 엄마 건강에도 좋아…고혈압 등 성인병 위험 30% 낮춰
  • 한림대의대 여성 4724명 조사…혈압과 중성지방 낮추는데 효과 아이에게 1년 이상 모유를 수유한 여성은 성인병에 걸릴 위험률이 최대 30%가량 낮다는 연구결과가 나왔다. 한림대의대 동탄성심병원 소아과 심영석...
  • 청년 1인가구, 건강 불량…'음주·흡연·영양' 취약
  • 식사 속도가 빠르면 비만, 혈중 중성지방 수치가 높아진다. 20~30대 고도비만율은 2002년 2.5%에서 2013년 4.2%로 증가했는데 남녀 모두 증가율이 높았다. 오 연구위원은 "이러한 비만증가 추세가 계속되면 고도비만자...
  • 김포시보건소, "대사증후군 무료검사 받으세요!"
  • 검사항목으로 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 3종, 복부둘레, 체성분검사로 시는 연중 무료 실시해 개인별 질환, 운동, 영양 상담을 진행하고 있다. 아울러 검사결과에 따라 정기적인 재검사와 등록관리로 시민의...
  • 중년 건강 위한 다이어트, 식욕조절에 도움 주는 ‘한방환’
  • 체중과 지방량이 고혈압, 당뇨, 중성지방, 콜레스테롤, 다낭성난소증후군 등의 질환과 밀접한 관련을 나타내기 때문이다. 또한 잘 붓고 혈액순환이 되지 않는 증상과도 개연성을 지닌다. 따라서 중년의 건강을 유지하기...
  • [대만 동남서북] 안락사 모면한 떠돌이 유기견들
  • 개정 법률이 시행되면서 지방자치단체마다 조금씩 다른 입장을 내놓고 있다. 유기견들이 많으냐, 적으냐에 따른 차이다. 우선적으로 생각할 수 있는 것이 유기견이나 길냥이들을 중성화하는 방안이다. 안락사를 시킬 수...
블로그
    말라도 '내장 비만'이면 지방간 위험 2.2배 높다
  • 연령, 성별, 체질량 지수 및 허리둘레, 당뇨, 고혈압 유무, 중성지방 등 비알코올 지방간질환을 유발하는 다른 요인들은 보정한 다중로지스틱 분석을 시행했다.  그 결과 과체중의 유무와 관계없이 내장지방량이...
  • 내장지방 많으면, 비알코올 지방간질환 위험 높아
  • 연구팀은 연령, 성별, 체질량 지수 및 허리둘레, 당뇨, 고혈압 유무, 중성지방 등 비알코올 지방간질환을 유발하는 다른 요인들은 보정한 다중로지스틱 분석을 시행했다. 분석 결과, 과체중의 유무와 관계없이...
  • [리얼푸드]그녀가 매일 홍차를 마시는 이유
  • 다이어트  홍차의 쓴맛을 내는 폴리페놀의 일종인 타닌은 중성지방을 분해시키는 효과가 있다. 하지만 홍차에 우유를 섞거나 설탕이나 시럽을 첨가한 밀크티는 해당되지 않는다. 4.스트레스 완화 홍차에 있는 아미노산...
  • [전문가칼럼] 힐링(Ⅰ)
  • 식물성 기름은 불포화지방으로 건강에 나쁜 LDL이나 중성지방을 낮춰주고, 건강에 유익한 HDL을 올려서 심혈관질환의 위험성을 줄여 주므로 건강에 유익한 것으로 알고 있다. 하지만 식물성 기름을 가열하거나...
  • 현숙씨의 사콤달근 밥차 '팥시루떡'
  • 팥에 들어 있는 사포닌 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고 체내 중성지방을 억제하는 등 효능으로 성인병을 예방하는데 효과가 있다고 알려져 있다. 풍부한 비타민B1은 피로회복에 도움을 주고, 수면장애나 기억력 감퇴...
뉴스 브리핑
    내장지방, 비알코올 지방간질환 위험 2.3배 높여
  • 연령, 성별, 체질량 지수 및 허리둘레, 당뇨, 고혈압 유무, 중성지방 등 비알코올 지방간질환을 유발하는 다른 요인들은 보정한 다중로지스틱 분석을 시행했다. 그 결과 과체중의 유무와 관계없이 내장지방량이 가장...
  • 뚱뚱할 때보다 정상 체중이어도 대사증후군 있으면 '녹내장 위험'
  • 특히 정상군에서 대사증후군 요소 중 고혈압이나 높은 혈중 중성지방이 있는 경우 녹내장의 유병률이 2배 가까이 증가했다. 이는 안압, 나이, 고지혈증 약물 사용 등 녹내장에 영향을 미치는 요인들을 보정한...
  • 미네랄, 아무리 좋은 영양분도 이것 없으면 무용지물
  • 또 지질 대사 시에 중성지방을 낮춰주고, 콜레스테롤 대사에서는 좋은 콜레스테롤은 증가키시고, 나쁜 콜레스테롤은 감소시킨다. 크롬은 평소 음식으로 충분히 섭취할 수 있는데, 과다섭취시에는 복통, 구토, 설사, 간 장애...
  • 진안보건소 몸짱 만들기 프로젝트 참여자 모집
  • 참여 대상자는 보건소에서 5가지 사전검사(복무비만, 중성지방, HDS 콜레스테롤, 혈압, 공복혈당)를 통해 3가지 이상이 기준치가 넘는 대사증후군이 있는 65세미만의 지역주민이다. 이승호 보건소장은 "보건소의...
  • 수유 1년 이상 여성 성인병 위험 30% 감소
  • 의학적으로는 △두꺼운 허리둘레(남 90㎝ 이상, 여 85㎝ 이상) △고혈압(수축기 130mmHg 또는 이완기 85mmHg 이상) △고중성지방(150㎎/㎗ 이상) △낮은 고밀도콜레스테롤(HDL) 수치(40㎎/㎗ 이상) △공복혈당상승(100...